manfaat garam epsom untuk jerawat

Manfaat garam epsom untuk Jerawat (WAJIB BACA)

Apa itu garam epsom?

Jerawatan? Mari kita bahas manfaat garam epsom untuk jerawat, keren kan?

Garam Epsom hanyalah kristal magnesium sulfat, sebuah mineral. Sudah lama digunakan di bidang kesehatan dan kebugaran, sejak penemuannya di abad ke-17. 

Garam epsom juga memiliki sejarah penggunaan yang panjang dalam pengobatan tradisional Tiongkok, dan terkenal karena manfaatnya yang menenangkan pada otot yang pegal dan bahkan kulit yang meradang.

Manfaat Garam Epsom untuk Jerawat

“Secara teori, garam epsom baik untuk jerawat karena magnesium sulfat dapat membantu meredakan pembengkakan dan peradangan, serta membantu tubuh mengeluarkan racun. Garam juga bisa mengeringkan minyak berlebih,” jelas Henry. 

Epsom Salt for Acne
Epsom Salt for Acne

“Beberapa orang yang menggunakan garam Epsom pada noda akan melihat perbaikan.” Peringatan besar di sini? Ini adalah bukti yang sepenuhnya bersifat anekdot, berdasarkan pengalaman pribadi, tambahnya. 

Menyembuhkan Jerawat dengan garam epsom

Seiring dengan manfaat anti-inflamasi yang diklaim, garam Epsom juga sering diposisikan sebagai pengelupasan fisik yang baik, pengelupasan sel kulit mati dan membantu memerangi komedo, whiteheads, dan kusam, catat Chimento. 

Itu benar, meskipun karena mereka bisa menjadi partikel yang agak besar, sangat mudah untuk berlebihan dan mengiritasi kulit Anda, terutama jika sensitif untuk memulai, dia memperingatkan. 

Gabriel setuju, menunjukkan bahwa pengelupasan dengan garam Epsom sering kali dapat menyebabkan kulit mentah, merah. (Dan ingat, meskipun pengelupasan kulit adalah bagian penting dari rutinitas perawatan kulit dan penting untuk menjaga kulit tetap bersih, Anda tidak bisa menghilangkan jerawat.)

sumber : riverchasedermatology.com/blog/heres-what-dermatologists-have-to-say-about-using-epsom-salt-for-acne/

Beli garam epsom dimana? : https://garamepsom.link/garam-epsom-beli-dimana/

Wah ternyata ada manfaat garam epsom untuk jerawat kan? Ini berdasar penelitian di luar negeri loh. Belum tahu kan? ayo siapa mau coba.

Cara Menggunakan Garam Epsom untuk Jerawat

Di sinilah ahli kulit terbelah pendapatnya. “Saya mengandalkan terapi berbasis bukti dan garam Epsom bukanlah pengobatan berbasis bukti untuk jerawat,” kata Gabriel. 

Dia tidak menyarankan siapa pun untuk menggunakannya, dan sebaliknya menekankan bahwa ada banyak solusi lain yang dipelajari secara ilmiah dan terbukti, seperti benzoil peroksida topikal dan/atau asam salisilat yang merupakan alternatif yang jauh lebih baik.

Di sisi lain, Henry dan Chimento mengatakan tidak apa-apa untuk mencoba garam Epsom pada jerawat Anda, tetapi dengan beberapa peringatan utama. 

cara menggunakan garam epsom untuk perawatan jerawat wajah
cara menggunakan garam epsom untuk perawatan jerawat wajah

Pertama, kedua dokter setuju bahwa ini hanya pilihan yang layak dipertimbangkan jika jerawat Anda ringan. “Jika jerawat Anda parah, konsultasikan dengan dokter kulit daripada bereksperimen di rumah,” saran Henry. 

Dua, gunakan sebagai perawatan spot daripada di seluruh wajah Anda. Buat larutan garam Epsom dan air, lalu gunakan kapas untuk mengoleskan campuran langsung ke noda, kata Henry. 

Jika Anda benar-benar ingin menggunakan garam Epsom sebagai scrub, pastikan untuk menggabungkannya dengan bahan yang menghidrasi—minyak kelapa, minyak zaitun, madu—dan gunakan pada tubuh Anda, bukan wajah Anda.

Karena kulit di tubuh Anda lebih tebal, Anda cenderung tidak akan mengalami kemerahan dan iritasi

Lakukan ini dua hingga tiga kali per minggu, hingga dua minggu, jika Anda benar-benar melihat hasil yang positif, tambahnya. Tetapi jika Anda merasakan ketidaknyamanan atau iritasi pada titik mana pun, hentikan penggunaan.

Pada akhirnya, garam Epsom pasti memiliki tempat di dunia kecantikan dan kesehatan. Dan, dibandingkan dengan obat jerawat DIY lainnya yang beredar di seluruh dunia (FYI, mengoleskan pasta gigi pada jerawat adalah hal yang tidak boleh dilakukan), ini mungkin salah satu yang “lebih baik”.

Cara ini tidak berbahaya untuk dicoba jika Anda memang begitu. cenderung, relatif berbicara. Perhatikan saja saran dokter kulit dan perhatikan baik-baik kulit Anda dan bagaimana reaksinya. Dan ingat, jika Anda berurusan dengan jerawat yang parah dan parah, Anda harus melibatkan dokter kulit.

Tentang Penulis

garamepsom